當(dāng)前位置：
為進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)職工的人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)，促進(jìn)職工舒心工作、全面發(fā)展，不斷提升職工心理服務(wù)能力，同時(shí)，結(jié)合南通市總工會(huì)《關(guān)于組織開(kāi)展“工會(huì)在身邊?樂(lè)享心生活”職工心理健康普惠服務(wù)通知》要求，3月3日下午，通農(nóng)物流在展銷(xiāo)樓四樓大會(huì)議室舉辦了職工心理健康知識(shí)講座。集團(tuán)處室、飛鶴物業(yè)、通農(nóng)物流60余名職工代表聆聽(tīng)了講座。
本次講座邀請(qǐng)了南通第四人民醫(yī)院、南通大學(xué)附屬精神衛(wèi)生中心主任醫(yī)師、碩士生導(dǎo)師徐健老師為廣大干部職工授課。徐老師以“心理健康與心理問(wèn)題調(diào)適”為題，從心理健康相關(guān)的幾個(gè)概念、心理健康的現(xiàn)狀、常見(jiàn)的心理問(wèn)題、情緒與挫折的自我調(diào)適等方面與大家進(jìn)行交流，讓每個(gè)人都認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性和必要性。并用簡(jiǎn)單易懂，風(fēng)趣幽默的語(yǔ)言，結(jié)合身邊人、身邊事，從多個(gè)角度深入淺出地講解日常生活、工作中常見(jiàn)的心理問(wèn)題，同時(shí)教給大家應(yīng)對(duì)挫折和不良情緒的方法和技巧，引導(dǎo)大家理性對(duì)待各種壓力，培養(yǎng)正確的自我認(rèn)知能力、良好的情緒調(diào)控能力，傳遞了“沒(méi)有心理健康，就沒(méi)有健康”的理念。
講座得到參與職工一致好評(píng)，大家表示，舉辦職工心理健康知識(shí)講座體現(xiàn)了工會(huì)“娘家人”對(duì)廣大職工身心的關(guān)懷關(guān)愛(ài)。通過(guò)參加此次講座，大家對(duì)心理健康有了更深入的認(rèn)識(shí)和理解，有利于自身主動(dòng)調(diào)整工作、生活節(jié)奏，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)心理壓力和控制情緒，保持良好的精神狀態(tài)，以更加飽滿(mǎn)的工作熱情、嚴(yán)實(shí)的作風(fēng)，踔厲奮發(fā)，在平凡的崗位上堅(jiān)守初心鑄就不凡！
本次講座在《婦女權(quán)益保障法》有獎(jiǎng)?chuàng)尨鸹顒?dòng)的歡樂(lè)氛圍中結(jié)束。（綜合部 施光楠）