黑枸杞素有“花青素之王”之美譽(yù),與大家熟悉的紅枸杞相比,除同樣具有明目、養(yǎng)肝、滋腎、潤肺等功效外,還含有大量的“原花青素”,也是迄今為止發(fā)現(xiàn)原花青素(opc)含量最高的天然野生植物。據(jù)悉,歐美國家經(jīng)常會用“原花青素”來抵御女性的衰老,是因為原花青素能為人體帶來多種益處。
隨著時光的流逝,許多女性和中老年人的體表,尤其是臉部、手背不自主地布滿了點點的褐斑,研究顯示,這是人體內(nèi)自由基作用的結(jié)果。自由基是一種衰老因子,因作用在皮膚上,從而形成了惱人的“銹斑”。而神奇的黑枸杞正是除“銹”高手,據(jù)悉,經(jīng)常飲食黑枸杞,體表的“銹斑”就會有不同程度地縮小、顏色變淺等變化,甚至不會有繼續(xù)生長的跡象。現(xiàn)代科學(xué)研究證實了野生黑枸杞含有大量抗氧化和延緩衰老的有效活性成分,因此也被稱為“口服的天然護(hù)膚品”。
黑枸杞適用人群:
1、皮膚粗糙、松弛沒有彈性、皺紋增多、膚色不佳、晦暗的女性;
2、長時間受到紫外線等輻射傷害的女性;
3、體質(zhì)虛弱、抵抗力差、免疫力低下者;
4、飲食不規(guī)律、常食油炸、罐頭、燒烤的人群(會增加自由基,侵害身體)黑枸杞的吃法;
5、眼睛干燥、視力下降、經(jīng)常專注工作學(xué)習(xí)的人群
6、日常保健養(yǎng)生或年老體弱者;
7、皮膚粗糙、松弛、膚色不佳、黃褐斑、皺紋增多、頸紋加深的女性;
8、長期使用電腦和手機(jī)的人群;
9、內(nèi)分泌紊亂者。
【食用方法】成人每天3-6克黑枸杞泡水,自來水沖泡呈藍(lán)色(堿性水)、礦泉水沖泡呈紫色(中性水)直接飲用。沖泡5-6遍,黑枸杞中的有效營養(yǎng)物質(zhì)全部浸出,直至水變?yōu)榘咨珵橹埂#ǜ韶泤^(qū) 馬云)